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成果が出ても自信が持てないあなたのための「”自信”よりも大切なこと」

こんなお悩みのあなたへ…

成果は出ているのに、自信が持てない2つの理由

1つ目:「客観視する能力が高すぎる」

その理由は、「客観視する能力が高い」からです。

じぶんを厳しく律して、コントールできる。
経営的に「何をすべきか」を判断できる
「どうしたらよいか」を適切に決定できる。

優秀であるがゆえに「どうすべきか」が見えている。

そして「観る力が高い」からこそ、
自分を見る目も厳しく、つい
「できていないところ」
が目に付いてします。

ストイックに自分を律することができるからこそ、
ついつい自分に対しても厳しい目を向けてしまうのです。

これこそが、「成果は出ているのに、どうも自信が持てない」理由なんでです。

そして…もう一つの理由

2つ目:「自信」の概念があいまいすぎる

そして、「自信が持てない」のには、もう一つ理由があります。

それが

「”自信を持っている”という状態が具体化されていない」

ことです。

つまり「どうなれればいいのか?」というゴールが曖昧なままに、

なんとなく

「自信を持ちたい」
「自信さえあれば…」
「自信があれば〇〇になれるだろう」

と「妄想」してしまっているのです。

その中で
「このままではダメだ」
「何か違う…」
「もっと〇〇にならないと…」
という苦しみが増えてしまうのです。

では一体どうしたらいいのか?

まず一つ目の解決策。

それは「自分に優しくする」ということです。


成果が出ている自分、頑張っている自分のみならず、そうじゃない自分,つまり

「うまくいかない自分」
「できない自分」
「カッコ悪い自分」
にもやさしくする。

そうすることで、「成果が出ているのに自信がない」という状態から抜け出すことができるんです。

しかし「その、じぶんに優しくする」が分からないんだ!

ってなりませんか?

「よく本とかで自分を大切にとか、自分を愛するとか、じぶんを丸ごと受け容れるとかいうけど、それが分からないのよ」

と。

大丈夫、実はその悩みを解消する、具体的な方法があるんです。


自己肯定や自己受容の心理系が分かりにくいのは、
つい抽象論やスローガン、なんとなくの精神論になりがちだからです。

また優秀な方であればあるほど「頭で考えてしまう」ので、さらに混乱してしまいがちです。

しかし、実は「自分に優しくする」のは、
ちゃんと「具体的ステップ」があるんです。

この具体的なステップさえ分かれば、「自分に優しくする」がからだで理解でき、
「自信」というのが一体なんなのかということが明確に分かってきます。

この「自信」というものの正体を見定めること。

これが2つ目の原因の解決策になります。

そして、「自信」の意味が分かってくると今度は

「自信よりも大切なことがある」

ということに気づいてくるのです。

そう、いちばん大事なことは、この「自信よりも大切なもの」を得るということなのです。

この「自信よりも大切なもの」こそが

「満たされる」

ためにもっと必要なことなんです。

というわけで今回は、「自信について」と「その”自信”よりも大切なこと」についてお話しさせていただこうと思います。

講座のコンテンツ

成果が出ているのに、自信が持てない理由
9割の人が知らない「2種類の自信」
「自信を持つ」とはどういうことか?

「自分に優しくする」という本当の意味
「自分に優しくする」ための3つのステップ

「自信よりも大切なこと」とは
3つのステップを同時に行う方法
実際にやってみよう
質疑応答
(ホンネ道場のごあんない:ご希望の方のみ)

※これからレジメを作りますので、若干内容が変更する可能性がございます。

講座の詳細

自信よりも大切なこと講座

日時 5月23日(木)20:30~22:30

場所 オンライン(ZOOMにて)

料金 1,000円(税込) ラボ生は無料

人数 7名まで

申込方法 コチラのフォームにてお申込みください

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