こんなことをする「オトナの部活動」です

「からだがゆるむ合気道」は、合気道というツールを通じて感性を磨いていく「オトナの部活動」です。

何かを学ぶというよりは、「たのしむ」「あそぶ」「味わう」という感覚でお越しください。

※武道や格闘技、護身術ではありませんのでご了承ください。

具体的には…

「すわる」「立つ」「あるく」などの「人間としての動きの基本」ワーク
「ふれる」「感じる」「ととのえる」など身体コミュニケーションのワーク
「はなす」「きく」などの音声・言語ボディワーク

無意識や催眠を使った「あそび」のボディワーク
合気道の「型」を使ったボディワーク
肩こりや腰痛を解消するセルフケアワーク

などなど、その場の状況に合わせて臨機応変にたのしく行っていきます。

実際のワーク動画をご紹介します。

いったい何をしているのか謎だと思いますが、まずは遊びにきてみてください♪

もちろん痛くないし、安全です！

からだがゆるむ合気道の特徴

1. 痛くない！
2. 愉しくて笑える
3. 終わると元気になっている！

こんな効果が見込めます

所作や仕草がキレイになる
整体などのボディワークが上達する
自分の気持ちやホンネを「感じる」のが上手になる

他者とのコミュニケーションが上手になる
「感じる力」「感受性」が高まる
肩こりや腰痛がラクになる
「からだのゆがみ」が整う

こういう変化をする方もいます

というわけで初めての方も、ご経験者の方もお気軽にお越しください(^_-)-☆

「からだの内側」にジワジワ効いてきますよ(^^♪